Wellness ljudje označujemo na najrazličnejše načine. A ne glede na to, gre za celoviti koncept zdravja ali življenja, ki vključuje zdravo gibanje, prehrano, sproščanje in ne nazadnje tudi učinkovito obvladovanje stresa, dobro počutje in poduhovljenost.
S pomočjo wellnessa lahko svoje telo in duha pripeljemo do blagostanja in izvrstnega počutja, posledično tudi do lepote, zadovoljstva in sreče. V sklop tega seveda sodijo tudi storitve, ki nam jih ponujajo terme. Del wellnessa je tako lahko tudi termalna voda, ki ni primerna zgolj za kopanje, temveč jo lahko tudi pijete ter uporabljate še na druge načine. V nadaljevanju boste spoznali tudi vse ključne koristi termalne vode, ki jo nekateri imenujejo kar zdravilna voda.
Vsebina:
Komu je wellness namenjen?
Na sploh lahko rečemo, da je wellness in vse, kar je povezano z njim, namenjen vsem tistim, ki obožujete športne aktivnosti v kombinaciji s sprostitvenimi programi. Torej mladim, ambicioznim in uspešnim osebam, ženskam srednjih let, starostnikom na oddihu, poslovnim ljudem, mladim parom, rekreativcem in še bi lahko naštevali.
Wellness zajema celovit program za zdravje, sproščanje in rehabilitacijo. Sestavljen je iz štirih osnovnih elementov. To so telesna aktivnost, zdrava prehrana, duhovna aktivnost in osebna relaksacija. Vsi elementi so ponujeni na enem mestu, in sicer v obliki masaž in kopeli, rekreacij in razgibavanja, relaksacij, sproščanja in najrazličnejših lepotilnih programov.
Wellness in termalna voda z roko v roki
Z wellnessom se boste srečali tudi v toplicah, kjer vam v povezavi z njim nudijo številne storitve. Wellness ne nazadnje lahko vključuje tudi kopanje v termalni vodi. Po kopanju in namakanju v njej se boste v hipu počutili bolje.
A koristi termalne vode ne prejmemo zgolj med kopanjem. Tovrstna voda se lahko tudi pije. Pogosto jo prejmete kot dobrodošlico v izbranih termah. Prav tako je prisotna v številnih izdelkih, ki jih uporabljamo za učinkovito nego kože.
Naravne metode za pomoč človeku
Wellness je znan po tem, da ponuja narave metode, s katerimi se lahko na zelo učinkovit način pomaga ljudem. Ponuja terapije, masaže, najrazličnejše tehnike za sproščanje. Naravne metode so namenjene vzdrževanju notranjega ravnovesja v telesu.
Lahko rečemo, da so omenjene storitve v termah in na drugih lokacijah namenjene predvsem preventivi in energijski kurativi. Usposobljeni terapevti vam lahko z najrazličnejšimi metodami pomagajo pri uravnavanju energijskega delovanja na čustveni, duhovni, mentalni in seveda na fizični ravni za zdravo počutje in za krepitev vaše imunske odpornosti.
Objave iz iste kategorije:
- Uporaba termalne vode
- Sodobni wellness ponuja več v primerjavi s staromodnim konceptom
- Prehranski dodatki v trendu
- Zakaj so terme za otroke vse bolj priljubljena izbira?
- Za kaj je lahko uporabna CBD pasta?